Динамический час как средство формирования навыков здорового образа жизни у детей 7-8 лет

Описание

Содержание
Введение …………………………………………………………………………..3
1. Теоретические исследования по проблеме формирования навыков здорового образа жизни у детей 7- 8 лет посредством «Динамического часа» ……………………………………………………………………………….8
1.1. Анализ социально-психолого-педагогической литературы по проблеме формирования навыков здорового образа жизни у детей ……………………..8
1.2. Психолого-педагогические исследования детей 7-8- лет ………………..13
1.3. Особенности работы социального педагога по формированию навыков здорового образа жизни у детей 7-8 лет посредством «Динамического часа» ………………………………………………………………………………19
Выводы по первой главе ………………………………………………………..26
2. Экспериментальные исследования по проблеме влияния социального педагога на формирование здорового образа жизни у детей 7-8 лет ………..28
2.1 Выявление уровня сформированности навыков здорового образа жизни у детей 7-8 лет на констатирующем этапе ………………………………………28
2.2 Организация социально-педагогической работы по формированию навыков здорового образа жизни у детей 7-8-лет посредством «Динамического часа». …………………………………………………………37
2.3 Динамика уровня сформированности навыков здорового образа жизни у детей 7-8 лет на контрольном этапе ……………………………………………48
Выводы по второй главе ………………………………………………………..54
Заключение ………………………………………………………………………55
Список использованной литературы и источников …………………………..59
Глоссарий ………………………………………………………………………..66
Приложение ……………………………………………………………………..68

Введение
Актуальность исследования. В последние годы отмечается тенденция ухудшения здоровья подрастающего поколения, обусловленная целым рядом причин, таких, как снижение материального благополучия значительной части населения, ухудшение экологической ситуации, ослабление инфраструктуры здравоохранения, возрастание учебной нагрузки, отсутствие культуры здоровья в обществе.
Известно, индивидуальный образ жизни активно формируется в младшем школьном возрасте. Проблема формирования здорового образа жизни учащихся общеобразовательной школы становится одной из приоритетных задач системы образования.
Ее решение разрабатывается в русле нового научного направления «Валеология» — интегрированной области научных знаний о здоровье, которая возникла на стыке биологии, медицины, психологии, педагогики и других наук о человеке (И.И. Брехман). Это наука об управлении здоровьем человека путем оптимизации его образа жизни (Г.К. Зайцев). Важнейшей задачей валеологии является «обучение здоровью» с самого раннего детства.
В отечественной педагогической науке проблема формирования здорового образа жизни ребенка исследуется с точки зрения потребностно-информационного подхода как формирование у учащихся научного понимания здорового образа жизни, мотивационно-смыслового отношения к своему организму, психическому и половому статусу (Г.К. Зайцев); в качестве формирования научно обоснованных представлений о здоровье, позитивного субъективного отношения к оздоровительной деятельности и адекватных здоровью стратегий и технологий взаимодействия учащегося со своим организмом и условиями жизнедеятельности (В.Н. Касаткин); как развитие мотивации здравосозидающей деятельности (М.Л. Лазарев); в контексте общекультурного развития школьника как важный элемент культурно-ролевой структуры личности ребенка (Л.Г. Татарникова); с позиций философского подхода к проблемам образования как система ценностей и представлений об образе жизни, достойной Человека (Н.Е. Щуркова).
Поскольку образ жизни охватывает все сферы жизнедеятельности школьника, можно утверждать, что этот феномен, во-первых, сугубо индивидуальный, зависит от уровня воспитанности ребенка, жизненных обстоятельств, особенностей его здоровья, а во-вторых, отличается динамичным характером, поскольку меняется в силу возрастного развития самого школьника. Следовательно, нельзя научить школьников некоему универсальному образу жизни, который гарантирует сохранение и развитие здоровья всех и каждого, но можно сформировать такое личностное качество, которое актуализировало бы собственные усилия школьников в организации валеологически обоснованного поведения. Таким качеством является готовность школьника к здоровому образу жизни — комплексное психологическое новообразование, обеспечивающее субъектную активность индивидуума в здравосозидающей деятельности.
«Динамический час» — одна из форм инновационной работы в образовательном учреждении, которая позволяет значительно повысить самостоятельную активность детей, любознательность, инициативу, вовлечь специалистов и родителей в образовательный процесс. Она организуется инструктором по физической культуре как физкультурное занятие на воздухе. Вместо классической организации физкультурного занятия на воздухе упор делается на основной вид деятельности – игру и соревнование.
Актуальность поиска путей и средств формирования навыков здорового образа жизни у детей 7-8 лет недостаточная практическая разработанность данной проблемы обусловили выбор темы дипломной работы: «Динамический час» как средство формирования навыков здорового образа жизни у детей 7-8- лет»».
Цель исследования: изучение влияния «Динамического часа» на формировании навыков здорового образа жизни у детей 7-8 лет.
Объект исследования – навыки здорового образа жизни у детей 7-8 лет.
Предмет исследования – формирование навыков здорового образа жизни у детей 7-8 лет посредством «Динамического часа»
Цель, объект и предмет исследования обусловили необходимость решения ряда взаимосвязанных задач:
1. Осуществить теоретический анализ проблемы формирования готовности детей 7-8 лет к здоровому образу жизни.
2. Выявить уровень сформированности навыков к здоровому образу жизни у детей 7-8- лет
3. Организовать социально – педагогическую работу по формированию навыков ЗОЖ у детей 7-8- лет.
4. Выявить динамику уровня сформированности ЗОЖ у детей 7-8- лет посредством «Динамического часа».
В основу исследования была положена гипотеза: инновационная форма работы «Динамический час» эффективно влияет на формирование навыков к ЗОЖ у детей 7-8 лет.
Методологическую основа исследования является труды исследований российских и зарубежных авторов по формированию здорового образа жизни у детей 7-8 лет: исследования, посвященные формированию здорового образа жизни человека (И.И. Брехман, Г.К. Долинский, В.Р. Кучма, Ю.П. Лиси-цин, В.П. Петленко, СВ. Попов, В.Ф. Сержантов), концепции содержания валеологического образования (Г.К. Зайцев, В.Н. Касаткин, Л.Г. Качан, А.В. Смирнов, Л.Г. Татарникова).
Для решения поставленных задач и анализа полученных результатов использовались различные методы:
— теоретический анализ,
— педагогический эксперимент,
— диагностические методики,
— статистические методы: критерий Стьюдента.
Использовались диагностические методики:
— методика «Исследование психологических особенностей отношения человека к своему здоровью» (Р.А. Березовская)
— методика, позволяющая выявить уровень сформированности валеологической культуры у детей (Е.И. Гуменюк, Н.А. Слисенко)
— методика уровень знаний по теме «Ознакомление с организмом человека» (Дрешер Ю.Н.)
Научная новизна исследования заключаются в том, что в нем осуществлена попытка теоретически обосновать и практически доказать влияние на формирование навыков ЗОЖ у детей 7-8- лет посредством «Динамического часа».
Теоретическая значимость исследования заключается в том, что результаты данного исследования вносят определенный вклад в теорию и практику социальной работы. Теоретически обоснована педагогическая сущность здорового образа жизни младших школьников, разработаны новые подходы к их использованию и физического развития у школьников. Материалы диплома открывают перспективы для дальнейших исследований в области физического развития школьника, а в частности, их навыков к ЗОЖ.
Практическая значимость исследования заключается в том, что материалы и результаты исследования могут быть использованы в работе социальных педагогов в других учебных заведений.
Этапы исследования. Исследование проводилось в три этапа
1. Первый этап (сентябрь) — анализ социальной, психологической и педагогической литературы по проблеме исследования с целью получения информации о состоянии данной проблемы в теории и практике валеологического образования. Определение цели, задач исследования, формирование рабочей гипотезы и разработка методики исследования. Проведение констатирующего эксперимента.
2. Второй этап (октябрь-ноябрь-декабрь) — организация формирующей работы по ЗОЖ с первоклассниками посредством инновационной формы работы «Динамический час». Составление перспективного плана работы с детьми 7-8- лет, разработка комплекса «Динамических часов».
3. Третий этап (январь) — выявление динамики навыков ЗОЖ у детей 7-8 лет посредством «Динамического часа», математическая обработка результатов исследования, оформление работы, составление методических рекомендаций по проблеме исследования.
Экспериментальная работа проводилась на базе МО СОШ №. ____Экспериментальную выборку составили 40 детей 7-8 лет. В экспериментальной группе (20 чел.) и контрольной группе (20 чел.).
Структура работы представлена введением, двумя главами, заключением, списком использованной литературы и источников (69), приложений (3).
1. Теоретические исследования по проблеме формирования навыков здорового образа жизни у детей 7- 8- лет посредством «Динамического часа»
1.1. Анализ социально-психолого-педагогической литературы по проблеме формирования навыков здорового образа жизни у детей

Комплексному изучению в современной науке подвергнута проблема здоровья. Ее содержательное рассмотрение к настоящему времени реализуют специалисты разных областей науки и практики: врачи, организаторы здравоохранения, педагоги, философы, гигиенисты, экологи, социологи, генетики, физиологи и т.д.
Немаловажным для развития данной научной сферы оказались разработки концепции здоровья, выполненные 3. Фрейдом, А. Маслоу. Сущность здоровья, его ценностно-смысловые особенности были также подвергнуты многостороннему анализу в трудах педагогов и психологов Н.Н. Авдеевой, Г.Л. Апанасенко, Н.И. Беловой, и др.
В современном обществе проблема сохранения и укрепления здоровья детей является как никогда ранее актуальной. Проблема здоровья ранее считалась прерогативой только медицинских работников. Однако произошедшие изменения в социальной политике нашего государства отразились и на деятельности образовательных учреждений. Управление состоянием здоровья подрастающего поколения — приоритетная медико-социальная задача любого общества. Это объясняется тем, что к ним предъявляются весьма высокие требования, соответствовать которым могут только здоровые дети. На взгляд М. Руновой, о здоровье можно говорить не только при отсутствии каких-либо заболеваний, но и при условии гармоничного нервно-психического развития, высокой умственной и физической работоспособности [54, с. 44].
Анализ сущностных характеристик здоровья позволил В.Г. Алямовской выделить четыре основные концептуальные модели определения понятия здоровья: медицинскую, биомедицинскую, био-социальную и ценностно-социальную. Медицинская модель предполагает такое определение здоровья, которое содержит лишь медицинские признаки и характеристики здоровья. Биомедицинская модель рассматривает здоровье как отсутствие у человека органических нарушений и субъективных ощущений нездоровья. Биосоциальная модель в понятие «здоровье» включает биологические и социальные признаки. Эти признаки рассматриваются в единстве, но при этом приоритеты отдаются социальным признакам. Ценностно-социальная модель признает здоровье базовой человеческой ценностью, необходимой предпосылкой для полноценной жизни, удовлетворения духовных и материальных потребностей индивида. Этой модели в наибольшей степени соответствует определение здоровья, сформулированное ВОЗ [1, с. 42].
Существует еще одно принципиальное обстоятельство в определении здоровья. Как отмечает П.И. Калью, одни авторы трактуют здоровье как состояние, другие как динамический процесс, а третьи вообще обходят этот вопрос стороной. Анализируя эти подходы, П.И. Калью приходит к выводу, что здоровье как состояние рассматривается в более ранних определениях этого понятия. В настоящее время специалисты все чаще склоняются к тому, что здоровье является динамическим процессом. Так, например, академик В.П. Казначеев определяет здоровье как динамическое состояние, процесс сохранения и развития его биологических, физиологических и психических функций, оптимальной трудоспособности и социальной активности при максимальной продолжительности жизни [56, с. 75].
На сегодняшний день существуют различные определения понятия культура. Ю.Н. Дрешер понятие культура рассматривает как сферу духовной жизни людей, которая включает как предметные результаты их деятельности, так и человеческие силы и способности, реализуемые в деятельности (знания,
2. Экспериментальные исследования по проблеме влияния социального педагога на формирование здорового образа жизни у детей 7-8 лет
2.1 Выявление уровня сформированности навыков здорового образа жизни у детей 7-8 лет на констатирующем этапе
Цель констатирующего этапа: выявить уровень сформированности навыков к здоровому образу жизни у детей 7-8- лет.
Использовались диагностические методики:
— методика «Исследование психологических особенностей отношения человека к своему здоровью» (Р.А. Березовская)
— методика, позволяющая выявить уровень сформированности валеологической культуры у детей (Е.И. Гуменюк, Н.А. Слисенко)
— методика уровень знаний по теме «Ознакомление с организмом человека» (Дрешер Ю.Н.)
Экспериментальную выборку составили 40 детей 7-8 лет. В экспериментальной группе (20 чел.) и контрольной группе (20 чел.).
Использовалась методика «Исследование психологических особенностей отношения человека к своему здоровью» (Р.А. Березовская).
1. Методика «Исследование психологических особенностей отношения человека к своему здоровью» (Р.А. Березовская). Опросник состоит из 10 вопросов, которые могут быть распределены по четырем шкалам:
— Когнитивная
— Эмоциональная
— Поведенческая
— Ценностно-мотивационная
Результаты диагностики учащихся по методике «Исследование психологических особенностей отношения человека к своему здоровью» (Р.А. Березовская) представлены в таблице 1.

Таблица 1 — Результаты диагностики по методике «Исследование психологических особенностей отношения человека к своему здоровью» (Р.А. Березовская)
№ Экспериментальная группа Контрольная группа
Шкалы Шкалы
Когнит Эмоц Повед цен-мотив Когнит Эмоц Повед цен-мотив
1 7 4 10 12 6 7 11 4
2 10 13 16 17 10 9 15 8
3 7 0 4 11 4 10 12 8
4 6 7 11 4 5 6 11 12
5 10 9 15 8 7 7 13 12
6 4 10 12 8 9 9 12 13
7 5 6 11 12 13 9 7 10
8 7 7 13 12 6 9 13 7
9 9 9 12 13 8 8 12 8
10 13 9 7 10 10 11 12 10
11 6 9 13 7 7 9 9 15
12 8 8 12 8 10 10 11 12
13 10 11 12 10 6 13 15 9
14 7 9 9 15 5 16 12 14
15 10 10 11 12 5 18 8 8
16 6 7 11 4 5 6 11 12
17 10 9 15 8 7 7 13 12
18 4 10 12 8 9 9 12 13
19 5 6 11 12 13 9 7 10
20 7 7 13 12 6 9 13 7

Проведенное исследование позволило выделить группу школьников, относящихся к здоровью как к факту (средний уровень). Они заинтересованы в получении знаний о психическом благополучии, физическом совершенстве, методах поддержания и развития здоровья и здорового образа жизни. Они склонны посещать спортивные секции, делать специальные упражнения, одеваться по сезону, поддерживать эмоционально ровное настроение. Но при всем этом школьники нуждаются в поддержке со стороны взрослых (родителей), регулярном контроле. Средние показатели по шкалам отношения в этой группе: эмоциональный компонент – (60% детей ЭГ и 50% детей КГ); когнитивный – (50% детей ЭГ и 60% детей КГ; поведенческий –

Заключение
Формирование представлений о здоровом образе жизни у школьников представляет собой сложный многоаспектный процесс деятельности педагогов, предусматривающий понимание содержательной сущности данного феномена, выстраивающийся с учетом возрастных и индивидуальных особенностей школьников и направленный на развитие у них готовности соблюдать нормы здорового образа жизни в своей повседневной и профессиональной жизнедеятельности. Младший школьный возраст — достаточно важный период для формирования здорового образа жизни ребенка.
Понятия «здоровье» и «здоровый образ жизни» являются сложными. Первое из них отражает смысл сохранения и развития биологических, социальных, духовных функций человека и общества и определяется уровнем освоенности общечеловеческих, государственных и национально-региональных ценностей культуры. Второе характеризует стиль жизнедеятельности, обусловленный особенностями организма человека, условиями его существования и ориентированный на сохранение, укрепления и восстановления здоровья, необходимого для выполнения человеком личностно и общественно значимых функций. Истинно здоровый образ жизни предусматривает не только и не столько поддержание в совершенном состоянии своего физического тела, сколько жизнь творческую, наполненную смыслами и целями. Здоровый образ жизни должен включать в себя и здоровый образ мыслей.
Валеологическая культура ребенка — совокупность нескольких компонентов: осознанного отношения к здоровью и жизни, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его, а также самостоятельно и эффективно решать задачи, связанные со здоровым образом жизни, безопасным поведением, оказанием элементарной медицин-ской, психологической самопомощи и помощи.
Основное содержание процесса формирования здорового образа жизни младших школьников составляют комплексные оздоровительные мероприятия (оптимально организованный режим дня, систематические занятия физическими упражнениями, рациональное питание, медико-профилактические мероприятия), направленные на сохранение, укрепление здоровья и повышение работоспособности младших школьников, а также мероприятия направленные на профилактику вредных привычек.
«Динамический час» — одна из форм инновационной работы, которая позволяет значительно повысить самостоятельную активность детей, любознательность, инициативу, вовлечь специалистов и родителей в образовательный процесс. Она организуется инструктором по физической культуре как физкультурное занятие на воздухе. Длительность его 30-40 минут. Вместо классической организации физкультурного занятия на воздухе упор делается на основной вид деятельности – игру и соревнования.
Цель констатирующего этапа: выявить уровень сформированности навыков к здоровому образу жизни у детей 7-8- лет. Использовались диагностические методики:
— методика «Исследование психологических особенностей отношения человека к своему здоровью» (Р.А. Березовская)
— методика, позволяющая выявить уровень сформированности валеологической культуры у детей (Е.И. Гуменюк, Н.А. Слисенко)
— методика уровень знаний по теме «Ознакомление с организмом человека» (Дрешер Ю.Н.)
Экспериментальную выборку составили 40 детей 7-8 лет. В экспериментальной группе (20 чел.) и контрольной группе (20 чел.).
Результаты диагностики, полученные на этапе констатирующего эксперимента, свидетельствуют о невысоких показателях уровня развития сформированности навыков к здоровому образу жизни у детей 7-8- лет экспериментальной и контрольной группы. Группа школьников с низким уровнем развития отношения к здоровью не воспринимает здоровье как ценность. Эти школьники характеризуются пассивной позицией по отношению к своему здоровью. Пассивная позиция заключается как в признании отсутствия действий («не делаю ничего»), так и в создании видимости активности, т.е. в мнимой активности (например: «хожу к врачу», «не думаю, что могу заболеть» и т.д.).
Нами была организована формирующая работа по ЗОЖ с первоклассниками посредством инновационной формы работы «Динамический час». Работа предполагала составление перспективного плана работы с детьми 7-8 лет, разработку комплекса «Динамических часов». Динамический час позволяет значительно повысить самостоятельную активность детей, любознательность, инициативу, вовлечь специалистов и родителей в образовательный процесс. Динамический час был организован как физкультурное занятие на воздухе, длительность 30-40 минут. При проведении «Динамического часа» решалась задача области «Здоровья»: формирование ценности здоровья и здорового образа жизни. Структура «Динамического часа»:
1 часть — оздоровительная разминка: в игровой форме используются различные виды ходьбы, бега, прыжков, имитационные движения, упражнения для профилактики плоскостопия и осанки.
2 часть – оздоровительно-развивающая – тренировка определенного вида физических умений и навыков, развитие физических качеств, формирование умения играть совместно.
Число заданий в частях зависит от возраста детей, погодных условий, двигательной активности и умений, места проведения динамического часа.
1. Игры на ловкость:
2. Игры на развитие силы:
3. Упражнения на статистическую выносливость:
4. Упражнения на силовую выносливость:
5. Упражнения на быстроту движения:
6. Упражнения для глаз:
Цель контрольного этапа — выявление динамики навыков ЗОЖ у детей 7-8 лет посредством «Динамического часа».
Анализ динамики изменения отношения ребенка к своему здоровью в группах показал: уровень отношения ребенка к своему здоровью у детей из экспериментальной группы вырос на 30%, в контрольной группе – на 10%.
Так, исследование позволило выделить группу школьников с высоким уровнем развития отношения к здоровью воспринимает здоровье как ценность. Средние показатели по шкалам отношения в этой группе: эмоциональный компонент – (40% детей ЭГ и 20% детей КГ); когнитивный – (40% детей ЭГ и 20% детей КГ; поведенческий – (40% детей ЭГ и 20% детей КГ); ценностно-мотивационный — (40% детей ЭГ и 30% детей КГ).
Анализ динамики изменения уровня сформированности валеологической культуры в группах показал: уровень сформированности валеологической культуры у детей из экспериментальной группы вырос на 25%, в контрольной группе – на 15%. Анализ динамики изменения уровня знаний по теме «Ознакомление с организмом человека» в группах показал: уровень развития уровень знаний по теме «Ознакомление с организмом человека» у детей из экспериментальной группы вырос на 30%, в контрольной группе – на 10%.
Таким образом, количественный, качественный и статистический анализ результатов исследования позволяет констатировать закономерное увеличение среднегрупповых показателей, характеризующих уровень владения знаниями о здоровом образе жизни. Оценка проведенных мероприятий подтвердила гипотезу, о том, что инновационная форма работы «Динамический час» эффективно влияет на формирование навыков к ЗОЖ у детей 7-8 лет.
Список использованной литературы и источников
1. Аменд, А. Состояние здоровья детей и молодежи. / А. Аменд // Воспитательная работа в школе. — 2010. — №4. – С.82-87.
2. Андреева, С.Р. Эндоэкология, физическая культура и состояние здоровья дошкольников. / С.Р. Андреева //Физическая культура. — 2009. — №3. – С.49-52.
3. Бабанский, Ю.К. Методические основы оптимизации учебно-воспитательного процесса / Бабанский Ю.К. – М.: Педагогика, 2002. – 480 с.
4. Бажуков, С.М. Здоровье детей – общая забота / Бажуков С.М. — М.: Просвещение, 1987. – 143 с.
5. Баранов, А.А. Здоровье детей России / Баранов А.А. — М.: Просвещение, 1999. – 152 с.
6. Баранов, А.А. Основные направления укрепления здоровья детей. / А.А. Баранов // Магистр. — 1999. — № 3. – С.36-39.
7. Богина, Т. Сохранение и укрепление здоровья ребенка: Преемственность воспитания и образования в дошкольном учреждении и начальной школе. / Т. Богина, М. Рунова // Дошкольное воспитание. — 2009. — №6. – С. 58.
8. Борисова, И.П. Обеспечение здоровьесберегающих технологий в школе / Борисова И.П. //Справочник руководителя образовательного учреждения. -2005. — №10. — С.84-92.
9. Бузунова, Л. Медико-педагогическая оздоровительная работа. / Л. Бузунова, П. Волков // Дошкольное воспитание. — 2003. — №4. – С. 44.
10. Вайнер, Э.Н. Валеология / Вайнер Э.Н. — М.: Флинта, 2002. – 416 с.
11. Вайнер, Э.Н. Формирование здоровьесберегающией среды в системе общего образования / Вайнер Э.Н. // Валеология. — 2004. — №1.- С. 21-26.