Методика проведения отбора мальчиков в команду по баскетболу

Описание

Содержание

Введение …………………………………………………………………………..3
1. Теоретические основы методики спортивного отбора детей в баскетболе на основе физической подготовки и антропометрических данных ………….…7
1.1. Характеристика баскетбола как игрового вида спорта ……………………7
1.2. Особенности спортивного отбора в баскетбол ……………………………14
1.3. Содержание спортивной подготовки баскетболистов …………………..21
1.4. Анатомо-физиологические особенности мальчиков баскетболистов младшего школьного возраста …………………………………………………30
2. Опытно-экспериментальная работа по совершенствованию методики отбора детей в баскетболе на основе психофизиологических показателей ..35
2.1. Организация и методика опытно-экспериментальной работы ………….35
2.2. Анализ результатов отбора детей в баскетболе на основе физических показателей в условиях экспериментальной работы ………………………39
2.3. Рекомендации по совершенствованию методики отбора детей в баскетболе ……………………………………………………………………….61
Заключение ………………………………………………………………………78
Список использованных источников …………………………………………..81
Приложение ………………………………………………………………………86

Введение
Актуальность темы. Баскетбол привлекает своей зрелищностью, обилием разнообразных технико-тактических приемов, эмоциональностью, воздушностью, динамичностью, одновременно коллективизмом и индивидуализмом и к тому же является, по моему мнению, и многих специалистов, самым эффективным средством для всестороннего физического развития.
В современной жизни все больше использование занятий
физическими упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на широкие массы населения. Для решения такой глобальной проблемы наиболее эффективными средствами являются, прежде всего, спортивные игры. (Матвеев Л.П.) Современный баскетбол находится в стадии бурного творческого подъема, направленного на активизацию действий, как в нападении, так и в защите.
Баскетбол является одним из средств физического развития и воспитания молодежи (Портнов Ю.М.). В соответствии с комплексной программой физического воспитания школьников (Матвеев Л.П.), баскетбол является одним из средств физического воспитания. Техника игры в баскетбол многообразна.
Баскетбол — это игра командная. Очень многое зависит от творческой мыслящей личности тренера. Любой тренер сам создает себе команду, отбирая и подбирая игроков друг для друга. Отбор — обязательная составная часть тренировочного процесса, и, если тренер упорно и профессионально проводит работу по отбору спортсменов, то его даже менее талантливые воспитанники могут достичь отличных результатов.
Именно проблема отбора является важнейшей в современном баскетболе. Она заставляет многих специалистов объединяться и работать сообща. Коллективная работа таких специалистов, как врачи, тренера, психологи, физиотерапевты подразумевает тесное сотрудничество на всех этапах работы.
Выраженный коллективный характер игры в баскетбол ставит спортивную специализацию в этом виде спорта в особое положение. Лучшей является команда, в которой проявилось наибольшее положительное взаимодействие индивидуальных ценностей отдельных игроков. Спортивные команды представляют собой социальные системы, поддерживающие свою социальную структуру и стабильность путем динамического развития и противостояния различным действиям. Из этого следует, что отбор игроков в команду экстра класса является процессом, никогда не приобретающим статической формы и никогда не носящим окончательного характера. Выбор игрового состава является тоже процессом отбора.
При решении задач, связанных с этим выраженно-оперативным и исполнительным видом отбора, действия тренера определяются не только узкими профессиональными рамками его роли, но и подразумевают высокую степень его познаний в области психологии личности и психологии группы.
В научных исследованиях по спортивной науке широко используется системный анализ, то есть исследование объектов посредством представления их в качестве систем и анализа этих систем. На основе такого подхода к нашей проблеме можно выделить три важнейшие подсистемы отбора:
1) спортивная ориентация, являющаяся спортивно-педагогическим процессом, включающая в себя выявление талантов, их направление в сторону определенного вида спорта и введение их в начальную фазу специализированной спортивной тренировки;
2) отбор, который является процессом периодического отбирания лучших спортсменов на различных этапах их спортивного совершенствования;
3) формирование команд, представляющее процесс организации комплектования, сплочения спортивного коллектива.
Данные положения обусловили выбор темы исследования: «Методика проведения отбора мальчиков в команду по баскетболу».
Объект исследования: процесс отбора мальчиков в группу по баскетболу.
Предмет исследования: комплексная методика отбора мальчиков.
Цель исследования: разработка комплексной методики в виде системы тестовых заданий для отбора в группу по баскетболу.
Общие задачи исследования:
— изучение, обобщение и систематизация литературы по вопросам исследования уровней подготовленности подростков;
— подбор диагностических средств с целью выявления уровней физической подготовленности;
— проведение констатирующего исследования;
— сформулировать выводы и рекомендации: занимающимся, администрации, учителю физической культуры и тренеру.
Этапы и задачи исследования:
Подготовительный (сентябрь – декабрь 2013г.)
1. Изучение литературы по теме исследования
2. Подбор базы исследования
3. Подбор диагностических средств
Исполнительный (январь – март 2014г.)
1. Проведение констатирующего исследования с целью определения уровней подготовленности.
Заключительный (апрель – июнь 2014г.)
1. Обработка и анализ результатов исследования, формирования выводов и рекомендаций
2. Оформление материалов исследования в соответствии с требованиями
3. Оформление выпускной квалификационной работы
4. Подготовка презентации
5. Защита выпускной квалификационной работы
Основным методом исследования является констатирующий эксперимент, в ходе которого использовались такие частные методы как:
1. Тесты на предмет определения уровня физической подготовки.
2. Статистические методы обработки данных, с использованием таблиц оценки уровня физической подготовки.
Научная значимость исследования:
Теоретическая значимость заключается в получении научно – обоснованных фактических данных об эффективности учебно-тренировочного процесса на данном этапе обучения в ДЮСШ.
Практическая значимость заключается в:
1. Овладение авторами работы умениями планирования, осуществления, обработки результатов и оформление материалов научного исследования.
2. Получение данных об уровнях физической подготовки.
3. Практическое применение результатов и выводов исследования в целях улучшения учебно-тренировочного процесса.
Структура работы: Дипломная работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованных источников, приложений.
1. Теоретические основы методики спортивного отбора детей в баскетболе на основе физической подготовки и антропометрических данных
1.1. Характеристика баскетбола как игрового вида спорта
Благодаря археологическим раскопкам в Мексике, была открыта площадка для игры в мяч (10 век до н.э.) длиной 147 м. Массивные трибуны для зрителей располагались на высоте 8-8,5м. Игра называлась «Пок-Та-Пок», играли литым каучуковым мячом размером с человеческую голову. Игроки могли находиться только на своей половине поля, не переходя линию, делившую площадку пополам. В стены трибун, на этой же линии, были вделаны напротив друг друга два больших каменных кольца. Цель игры – забить мяч в кольцо. Бить по мячу можно было локтем либо коленом, а также битой. Побеждала команда, которой удавалось попасть в кольцо (его диаметр был меньше мяча на ничтожно малую величину). Во время раскопок был обнаружен барельеф, на котором изображен обезглавленный капитан побежденной команды [12, с. 14].
В 16 веке ацтеки играли в подобную игру, в которой использовались каучуковый мяч и каменное кольцо. Если мяч попадал в кольцо, то в награду игрок получал одежду от зрителей. В 1979 почтовое ведомство Мексики выпустило марку, названную «игра ацтеков», на ней было изображено каменное кольцо, в отверстие которого нацелены, выстроившись в ряд баскетбольный, волейбольный, футбольный и бейсбольный мячи [12, с. 14].
Баскетбол (от англ. basket — корзина и ball — мяч) — спортивная командная игра с мячом, который забрасывают руками в кольцо с сеткой (т. н. корзину), укрепленное на щите на высоте 3,05 м (10 футов). Родиной современного баскетбола принято считать Соединенные Штаты Америки. Игра была придумана в декабре 1891 г., в учебном центре Христианской молодежной ассоциации в Спрингфилде молодым преподавателем, доктором Джеймсом Нейсмитом, чтобы сделать уроки по гимнастике более интересными.
2. Опытно-экспериментальная работа по совершенствованию методики отбора детей в баскетболе на основе психофизиологических показателей
2.1. Организация и методика опытно-экспериментальной работы
Исследование уровня физического развития проводилось с учащимися вторых классов МОУ Красногорская школа №1: 2 «а» — 20 человек, 2 «б» — 22 человека , 2 «к» — 17 человек. Учащиеся относятся к основной и подготовительной медицинским группам.
Диагностические средства исследования
1.Тесты по определению уровня физической подготовленности
Уровень физической подготовленности детей оценивался по следующим параметрам:
1. Челночный бег 4х9
Чертиться две линии параллельно друг против друга на расстоянии 9 метров. Старт производиться по одному человеку. Время фиксируется с помощью секундомера до десятых долей секунды и заноситься в таблицу.
2 Бег 400 метров в спортивном зале
Бег на 400 метров выполняется с высокого или низкого старта. Дистанция готовиться заранее, т.е. отмеряется круг по спортзалу «беговая дорожка» длиной 50 метров, на виражах ставятся флажки или скамейки. Нужно пробежать 8 кругов. Стартуют по одному человеку с каждого угла спортивного зала. Результат фиксируется с помощью секундомера до десятых долей секунды.
3. Угол на гимнастической стенке
Исходное положение: вис спиной к гимнастической стенке. Оценивается количество раз поднятых ног до угла 90 градусов.
4. Подтягивание на низкой перекладине
Исходное положение: вис лежа, хват руками сверху. Испытуемый сгибает руки и подтягивается грудью к перекладине до касания. Оценивается в количестве раз.
5. Прыжки на скакалке за 30 секунд
Исходное положение: ноги вместе, в руках скакалка. Прыжок совершается с одновременным отрыванием двух ног от пола. По команде учащийся начинает прыгать и одновременно включается секундомер. Даётся две попытки: фиксируется количество прыжков при условии правильного выполнения. В таблицу заноситься лучший результат.
6. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, ноги на скамейке (отжимание)
Исходное положение: упор лёжа, ноги на скамейке, голова – туловище – ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью пола, не нарушая прямую линию пола, а разгибание до полного выпрямления рук, при сохранении прямой линии голова – туловище – ноги. Даётся две попытки фиксируется количество отжиманий от пола при условии правильного выполнения теста в произвольном темпе. Засчитывается лучший результат.
7. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (отжимание)
Исходное положение: упор лёжа, голова – туловище – ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью пола, не нарушая прямую линию пола, а разгибание до полного выпрямления рук, при сохранении прямой линии голова – туловище – ноги. Даётся две попытки фиксируется количество отжиманий от пола при условии правильного выполнения теста в произвольном темпе. Засчитывается лучший результат.
8. Удерживание тела в висе на перекладине
Исходное положение: хват руками сверху (наружный), руки согнуты в локтевых суставах, подбородок выше уровня перекладины. Результат фиксируется в секундах до момента опускания испытуемого до уровня носа. Засчитывается лучшее время виса.
9. Поднимание туловища из положения, лежа на спине
Исходное положение: руки за головой, пальцы рук – в замок, ноги согнуты в коленях, ступни закреплены. Фиксируется количество выполненных упражнений до касания локтями коленей в одной попытке за 30 сек.
10. Прыжки в длину с места
Исходное положение: стать носками ног к стартовой линии, приготовиться к прыжку. Прыжок выполняется двумя ногами с махом рук. Длина прыжка с трёх попыток измеряется в сантиметрах от стартовой линии до ближнего к стартовой линии касания пола ногами испытуемого. Засчитывается так же, лучший результат.
11. Наклон вперед из положения сидя
На полу обозначить центровую и перпендикулярную линию. Сидя на полу ступнями ног следует касаться центровой линии, ноги выпрямлены в коленях, ступни вертикальны, расстояние между ними составляет 20-30 сантиметров. Выполняется 3 наклона вперед, на
4-м фиксируется результат на перпендикулярной мерной линии по кончикам пальцев, с фиксацией согнутого положения в течение 3-х секунд, при этом помощник преподавателя не допускает сгибания ног в коленях.
12. Бег на 1000 метров
Выполняется с высокого старта. Результат фиксируется с помощью секундомера до десятых долей секунды. На дистанции при необходимости возможен переход на ходьбу (спортивную и обычную).
Оценка результатов тестирования по физической подготовке
Определение уровня физической подготовленности складывается из суммы баллов, полученных в тестовых упражнениях. Баллы в каждом из тестовых упражнений начисляются в соответствии многобальной оценочной шкалой.
Для определения уровня физической подготовленности учащихся
Таблица 1
Уровень физической подготовленности Девочки Мальчики
Высокий От 221 очков и выше От 251 очков и выше
Выше среднего От 151 до 220 очков От 171 до 250 очков
Средний От 101 до 150 очков От 121 до 170 очков
Ниже среднего От 41 до 100 очков От 51 до 120 очков
Низкий От 0 до 40 очков От 0 до 50 очков

2 Антропометрические измерения
В спортивной практике выработались определенные представления об анатомическом “типе” спортсмена (росте, телосложении и пр.) характерном для каждого вида спорта. Известно, что для баскетбола необходим большой рост.
Чтобы измерить рост, исследуемого ставят босыми ногами на площадку ростомера в стойку «смирно», пятки, ягодица, спина (в межлопаточной области) прикасаются к вертикальной стойке, подбородок слегка убирается назад так, чтобы наружный угол глаз и козелки ушных раковин находились на одной горизонтали, соприкосновение затылка с вертикальной стойкой не требуется. Горизонтальная планка опускается и прижимается к темени, отсчет ведётся по шкале ростомера с точностью до 0,5 сантиметра.
Рекомендации
Администрации ДЮСШ
Так как в ДЮСШ функционируют отделения по футболу, баскетболу, настольному теннису и дзюдо можно рекомендовать привлекать к занятиям следующих учащихся:
— мальчики с высоким и выше среднего уровнем физической подготовленности: высокий уровень: Шамаев Константин, Парфёнов Егор, Попцов Антон, Павлов Антон, Шорников Илья; выше среднего Калинин Дмитрий, Варетенников А., Ялилов Марат, Русинов Е, Букатин Максим, Лебедев Максим, Токарев Р., Лобанов Александр, Сабельников А, романов А., Рябинин А., Рудомётов Егор, Васенёв Никита, Беляев Антон, Лепатников М..
— девочки с высоким и выше среднего уровнем физической подготовленности: высокий Летова Юля; выше среднего Бокутина Анна, Рыбакова Аня, Мешкова Анастасия, Торопова Г., Шумилева А., Митюшова Анна, Конашина Юлия, Владимирова Татьяна, Коновалова Виктория, Егошина Юлия.
Рекомендовать в секцию по баскетболу высокорослых школьников:
— Мальчики: Богданов Александр, Кудрявцев Павел, Ялилов Марат, Сабельников Р., Лепатников М., Алмазов Д., Веретенников А., Рудомётов Егор, Лебедев Евгений, Шорников Илья, Павлов Антон.
— Девочки: Коновалова Виктория, Чешуина Юля, Митюшова Анна, Владимирова Татьяна, Иванова Любовь, Муравьева Татьяна.
Учителю физической культуры:
-Организовывать соревнования по общей физической подготовки,
-вести учет и проводить сравнения с предыдущими результатами
-дифференцированно оценивать результаты учащихся
-на уроках обратить внимание на развитие силы рук у девочек, и силы мышц пресса;
у мальчиков обратить внимание на развитие скоростно-силовых качеств, развитие гибкости силовой выносливости;
Учащимся:
— стараться не пропускать занятия по физической культуре;
Родителям:
— чаще интересоваться успехами своего ребенка;
— привлекать детей к утренней гимнастике и спорту;
— обеспечить детей спортивным инвентарем;
— посещать различные спортивные сооружения;
— стараться поддерживать доверительные отношения со своим ребёнком.
2.3. Рекомендации по совершенствованию методики отбора детей в баскетболе
Мы представили контрольные нормативы, для выявления оценки технической подготовки юных баскетболистов. Данные контрольные нормативы позволят учителям физической культуры чаще оценивать техническую подготовку, а тренерам по баскетболу организовать этапный контроль тренировочного процесса по технической подготовке.
Этапный контроль позволяет объективно характеризовать состояние спортсмена только в том случае, если показатели в контрольных упражнениях соотносятся со спортивными результатами и являются действенными в управлении подготовкой спортивного резерва. Задача этапного контроля — выявление изменений в состоянии спортсмена на протяжении относительно длительного периода тренировки. Частота обследований может быть различной и зависит от особенностей построения годичного цикла тренировки и специфики избранного вида спорта.
Первый раз педагогический контроль по перечисленным тестам для получения исходной информации наиболее целесообразно проводить в
Заключение
Баскетбол, как важное средство физического воспитания и оздоровления детей, включен в образовательные программы средних школ с политическим и производственным обучением, детских спортивных школ, городских отделов народного образования и отделения при спортивных добровольных обществах.
Баскетбол в нашей стране завоевал популярность и особенно среди детей, подростков и юношей. Процесс игры представляет собой соревнования между игроками двух команд. Игроки одной команды, передавая друг другу мяч руками или передвигаясь с ним, стремятся наибольшее количество раз забросить мяч в корзину команды противника. Одновременно игроки противоположной команды противодействуют этому, стремясь оставить корзину неприкосновенной и в то же время овладеть мячом для нападения на корзину противника.
В баскетболе характерны разнообразные движения: ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча. Баскетбол имеет не только оздоровительно-гигиенические значения, но и воспитательное. Занятия баскетболом помогают формировать настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе. Но эффективность воспитания зависит от того, насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляется взаимосвязь физического и нравственного воспитания.
Содержание спортивной подготовки баскетболистов определяет Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта баскетбол, который определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным дисциплинам вида спорта баскетбол определяются в Программе и учитываются при: формировании и групп спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки, начиная с тренировочного этапа (спортивной специализации); составлении индивидуальных планов; составлении Календарного плана. Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели. Основными формами осуществления спортивной подготовки являются: групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия; работа по индивидуальным планам; тренировочные сборы; участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях; инструкторская и судейская практика; медико-восстановительные мероприятия; тестирование и контроль.
При проведении начального отбора детей 7-8 лет для занятий спортивными играми необходимо учитывать физиологические особенности развития организма ребенка в этом возрасте. При проведении тренировочного процесса у детей 7-8 лет необходимо учитывать: позднее окостенение отдельных участков скелета; нарушение пропорциональности в отношениях отдельных элементов сердечно-сосудистой и дыхательной систем; частое несоответствие реакций организма значимости, величине и силе раздражителя; слабость тормозных и преобладание возбудительных процессов.
Для прогнозирования спортивной одаренности учащихся вторых классов проводилось тестирование по 12-ти видам, определяющее уровень физической подготовки детей в количестве 58 учащихся во 2 «а», 2 «б» и 2 «к» классах. В исследовании применялся метод статического анализа и математической обработки результатов. В настоящее время слишком много детей со слабым физическим развитием. На основе результатов исследования по средством математических вычислений были получены результаты физического развития детей. Отбор, который учитывает индивидуальные способности и одаренность детей необходим.
На основе исследований видно, что уровни развития не одинаковы. По результатам можно сказать, что у детей в основном средний и выше среднего уровни физической подготовки. И дальнейшую работу по физической культуре и на тренировках необходимо планировать с учетом этого.
На основе этих выводов, разработан ряд рекомендаций для администрации, учителя физической культуры, учащихся и родителей.
Поэтому не только учитель физической культуры, но и классные руководители и родители должны знать спортивную одаренность детей, которое определяется с помощью тестирования.
В заключении следует отметить, что отбор юных спортсменов в секцию сложный процесс всестороннего анализа различных сторон физической подготовленности. Отбор не является однократным мероприятием. Это относительно длительный процесс, который может быть эффективным лишь в том случае, если на всех этапах многолетней подготовки юного спортсмена обеспечена комплексная методика оценки его личности, предполагающая использование педагогических, медико-биологических, психологических и социальных методов исследования.

Список использованных источников
1. Бальсевич В.К., Королева М.Н., Майорова Л.Т. Развитие быстроты и координации движений у детей 4 — 6 лет // Теория и практика физической культуры. 1986, № 10, с. 21 — 23.
2. Бальсевич В.К., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. — Киев: Здоровья, 1987. — 223 c.
3. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. — М.: ФиС, 1988. — 208 c.
4. Бальсевич В.К. Конверсия высоких технологий спортивной подготовки как актуальное направление совершенствования физического воспитания и спорта для всех // Теория и практика физической культуры 1993, № 4, с. 21 — 23.
5. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Физическая культура: молодежь и современность //Теория и практика физической культуры. 1995, № 4, с. 2 — 7.
6. Бальсевич В.К. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания детей и молодежи //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996, № 1, с. 23 — 25.
7. Бальсевич В.К. Эволюционная биомеханика: теория и практические приложения //Теория и практика физической культуры. 1996, № 11, с. 15 — 19.
8. Бальсевич В.К. с соавт. Сургутский проект (сообщение первое) //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1997, № 4, с. 48 — 55.
9. Бальсевич В.К., Корунец А.И., Марков Ю.Н. и др. Спортизация общеобразовательной школы как новый вектор взаимодействия олимпийского массового и юношеского спорта //Матер. Международного Форума «Молодежь — Наука — Олимпизм»: 14 — 18 июля 1988 г. Москва, с. 46 — 48.